Luces y sombras de una lucha cotidiana

Empecemos con el diario.
Si vamos en conjunto nos ayudamos asi que dejen sus experiencias al pie de esta entrada en comentarios.



hoy 4 de abril de 2009
Me pesé. 71,6
Es horrible lo que habia aumentado. Y todo eso... sin dejar de "hacer dieta". Como se entiende? Con la privacion y los atracones... asi se entiende.

Hace tres dias empecé bien. Anoche tuve un festejo con cafe y torta en lo de una amiga. Dos delgadas porciones de torta y el resto gaseosa diet y café.
Bajé 700 gramos respecto de anteayer. No esta mal y puede mejorar. Hoy le apuesto al agua y a moverme más. Maniana les cuento...